کاسٹٹر تیل کے ساتھ وزن کم کرنے کا طریقہ

ہمارے وقت میں، ایک خاتون کی خواہش پتلی ہونے کی خواہش پوری طرح جائز ہے، کیونکہ یہ صرف خوبصورت نہیں بلکہ فیشن بھی ہے. مردوں کو مردوں کی طرف سے اچھے جسمانی شکل میں علاج کیا جاتا ہے، اور وہ اچھی صحت مند ہیں. لہذا، جسم میں بہت سے خواتین کسی بھی ذریعہ وزن سے محروم ہوتے ہیں. آج ہم وزن کھونے کے سب سے زیادہ مقبول طریقوں میں سے ایک پر غور کریں گے، جو کاسٹر کے تیل کا استعمال ہے.

وزن میں کمی کے لۓ کاسٹ تیل

چونکہ کاسٹر تیل ایک مستحکم ہے، اس کی بڑی مقدار میں اس کی کھپت کی وجہ سے معدنی راستے سے پریشان ہوتا ہے، جو فائدہ مند وٹامن کے نقصان کا باعث بنتا ہے، اس کے نتیجے میں عناصر اور جسم کی کمی کی کمی ہوتی ہے. لہذا، وہاں ماہرین ہیں جو وزن کم کرنے کا ایک ذریعہ کے طور پر کاسٹر کے تیل اور دیگر الکحلات کو تسلیم نہیں کرتے ہیں.

لیکن وہاں ایسے لوگ ہیں جو موٹاپا کے خلاف لڑائی میں کاسٹر کا تیل ایک بہترین آلے پر غور کرتے ہیں. وہ اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ کاسٹر کے تیل کے ساتھ جسم کے تمام زہریلا اور زہریلا ہٹانے کے لئے ممکن ہے. کاسٹر تیل ایسے افراد کی مدد کرسکتا ہے جو حفظان صحت سے متعلق امراض سے متعلق ہیں. اگر کوئی شخص پروٹین کا غذا دیکھتا ہے تو پھر کاسٹر کا تیل بہت مفید ہو گا، کیونکہ یہ جسم کی بڑی مقدار میں پروٹین کی مصنوعات کے بوجھ کا سامنا کرنے میں مدد کرے گی. یہ یاد رکھنا چاہئے کہ کاسٹر کے تیل کا صحیح ذریعہ صرف ایک مثبت اثر دے سکتا ہے.

کاسٹر تیل کا مناسب استعمال

وزن میں کمی کے لۓ کاسٹر تیل کو مناسب طریقے سے حاصل کرنے کے کئی طریقے ہیں، لیکن ان میں سے تمام جسم کو صاف کرنے میں شامل ہیں. یہ ذہن میں برداشت کرنا چاہئے کہ تیل میں ہر حیاتیات کی حساسیت مختلف ہوسکتی ہے. اس کے علاوہ، کاسٹر تیل لینے سے خوشی نہیں لیتی کیونکہ چونکہ اس کا ناپسندیدہ ذائقہ ہے. لیکن اب یہ ممکن ہے کہ کاسٹل تیل کے ساتھ کیپسول یا ایمولینس خریدیں، جو اس مسئلہ کو حل کرسکتے ہیں.

پہلا راستہ کاسٹر تیل ہر روز مقرر کیا جاتا ہے، لیکن ہفتے کے دوران ایک خالی پیٹ پر صبح میں دو چمچ سے زیادہ نہیں. پھر ایک ہفتہ طویل وقفے کرو، پھر ایک ہفتے کے لئے تیل دوبارہ شروع کریں.

دوسرا راستہ ایک دن کے لئے آستین کا تیل کے ساتھ آستین صاف کیا جاتا ہے. صبح میں ایک خالی پیٹ پر یہ ضروری ہے کہ وہ قدیم تیل کا 1،5-2 چمچ لے لیں. تاہم، ایک دن سے دور اس طریقہ کار کو انجام دینے کے لئے یہ ضروری ہے.

تیسرا راستہ اس طریقہ کا شکریہ، آپ اپنے بھوک کو کم کر سکتے ہیں، جبکہ آپ کے خون میں شکر کی سطح کو کم کرنا. ایک چائے کا چمچ کا تیل اور چاکلیٹ جڑ پاؤڈر لینے کے لئے ضروری ہے. اجزاء کو مکس کریں اور صبح میں ایک خالی پیٹ سے آدھے گھنٹے پہلے کھانے سے لے لو. کورس کی مدت 1 ماہ ہے.

اسی مقاصد کے لئے، آپ کاسٹر اور لیس تیل کا استعمال کر سکتے ہیں، 1 چائے کا چمچ لیا. مرکب زبانی طور پر لیا جاتا ہے، ٹھنڈے پانی (کم سے کم 1 گلاس) کے ساتھ دھویا. اس طرح آپ اپنی بھوک کو کم نہیں کرسکتے، بلکہ کاربوہائیڈریٹ اور لیپڈ میٹابولزم کو بھی معمول میں ڈال سکتے ہیں. اور قبضے کو ختم کرنے اور داخلے کے مائکرو فلورا کو بہتر بنانے کے لئے، یہ پاؤڈر شدہ کرین (1 چمچ)، کاسٹر پاؤڈر (1 چائے کا چمچ) اور چربی فری کفیر (1 چمچ) کا مرکب لینے کی سفارش کی جاتی ہے.

چوتھا راستہ اس صورت میں، خون کی شکر اور بھوک میں کمی ہے. کاسٹن کے تیل اور زمین کی چکنائی کا چائے کا چمچ ملائیں. صبح میں ایک خالی پیٹ پر مرکب لیں، ٹھنڈا پانی (1 گلاس) کے ساتھ دھونے.

پانچویں راستہ اس طرح، آنت کی ابتدائی صفائی کی جاتی ہے. اس مقصد کاسٹر تیل اور نیبو کا رس کا استعمال کریں. تیل 1 گرام جسم کے وزن میں 1 جی کے تناسب میں لے جاتا ہے، اس سے پہلے گرم کریں، پھر نیبو کا رس (2 جی فی فی کلو گرام) کے ساتھ اسے پائیں. اگر متنازعہ ہے تو، آپ ممیز کی مدد سے اس سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں، ایک مٹھی بھر کی مقدار میں کھایا جاتا ہے.

کاسٹر تیل کی بیرونی درخواست

یہاں تک کہ زیادہ سے زیادہ نتائج حاصل کرنے کے لئے، تیل صرف اندرونی، بلکہ باہر بھی استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے. پانی غسل کاسٹٹر تیل میں گرمی کا استعمال کرکے مساج کی مدد سے اینٹی سیلولائٹ اثر حاصل کیا جاسکتا ہے. یہ مشکل علاقوں پر لاگو ہوتا ہے، لیکن اس سے پہلے، شاور یا غسل میں بھاپ کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے.

وزن کے نقصان کے لۓ کاسٹر کے تیل کے تمام مثبت پہلوؤں کے باوجود، اسے بڑی دیکھ بھال کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے. اور یہ استعمال کرنے سے قبل ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے.