صورت حال سے باہر نکلنے کا ایک بہترین طریقہ پھلیاں سے نمکتی ہے. وہ فوری طور پر تیار، غذائی اور مفید ہیں. اس آرٹیکل میں، ہم آپ کو ہر ذائقہ اور پرس کے لئے بہت سی ترکیبیں پیش کرتے ہیں.
پنیر اور سیب کے ساتھ
آپ کی ضرورت ہوگی
- مشکل پنیر - 300 جی
- ہیم - 400 جی
- اپنے جیس میں ڈبہ شدہ پھلیاں - 250 جی
- سیب - 2 پی سیز.
- لہسن - 2 لونگ
- میئونیز (unsweetened دہی کے ساتھ تبدیل کیا جا سکتا ہے)
- چینی اور نمک
مندرجہ ذیل ڈش تیار کریں
- میرے سیب، ہم چھیلوں اور بیجوں سے صاف کرتے ہیں اور چھوٹے کیوب میں کاٹتے ہیں. آپ بھی بھوک سکتے ہیں، لیکن اس صورت میں، دوسرے اجزاء کو اسی طرح سے زمین پر ہونا چاہئے.
- سیب کے طور پر ایک ہی سائز کے پنیر اور ہام کو ٹکڑے ٹکڑے کر دیا جاتا ہے.
- لہسن ایک پریس کے ذریعہ گزر چکا ہے یا ٹھیک جھاڑی پر مڑ جاتا ہے.
- تمام اجزاء مخلوط ہوتے ہیں، میئونیز کے ساتھ مشغول ہوتے ہیں اور چینی اور نمک کے ساتھ ہلکے چھڑک جاتے ہیں.
سبزیاں اور مشروم کے ساتھ
- ڈبہ شدہ پھلیاں - 400 جی
- کارن - 1 جار
- سبز پیاز - 6 تنوں
- ٹماٹر - 2 پی سیز.
- شیمپین - 100 جی
- چونے، آوکوداڈو اور بلغاریہ مرچ - 1 پی سی.
- لہسن کی لچک
- زیتون کا تیل - 100 جی
- جنگلی
- نمک - 1 اسپیس.
- کچھ سرخ زمین مرچ
باورچی خانے سے متعلق طریقہ کار
- چونے سے رس کو باہر نکالنا اور زیتون کے تیل کے ساتھ ملا. کچا لہسن، نمک اور مرچ شامل کریں. مرکب کو مرکب میں مرکب کو بہتر بنانے کے لئے بہتر ہے، لیکن اگر یہ نہیں ہے تو، کنٹینر کو ڈریسنگ ڑککن کے ساتھ بند کریں اور اچھی طرح ہلائیں.
- چلو سلاد مرکب کی تیاری شروع کرتے ہیں. اس کے لئے، مرچ اور آیوکاڈو صاف، بیج کو ہٹا دیں اور چھوٹے ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ دیں.
- ہم ٹماٹروں کو پیسنا کرتے ہیں، ہم نے اپنے ہاتھوں سے کناروں کو آنسوؤں، پیاز کوبوں میں کاٹ دیا. ہم تمام اجزاء سے منسلک کرتے ہیں، ڈریسنگ ڈالیں اور مناسب طریقے سے مکس کریں.
- مشرق وسطی کو تھوڑی دیر کے لئے فریجنگ پین میں بھری کریں. آپ اٹھایا بھی استعمال کر سکتے ہیں، پھر سلاد زیادہ مسالیدار ہو جائے گا.
- ایک ہی سلاد بھی آسان ورژن میں موجود ہے. ان تمام سبزیوں کے بجائے، ہم صرف ڈبے اور مکھیوں کو لے جاتے ہیں، کچن میں اضافہ کرتے ہیں اور زیتون کا تیل اور لہسن بھرتے ہیں.
تمباکو نوشی چکن کے ساتھ
ہم ایسی مصنوعات لیتے ہیں
- پھلیاں (ڈبہ بند) - 100 جی
- تازہ ککڑی - 2 پی سیز.
- چکن ران - 1 پی سی.
- پیاز - 1 پی سی.
- اجمود اور پنکھوں پیاز کے کچھ ٹھوس
- ریفئلنگ کے لئے میئونیز
- نمک اور مرچ
باورچی خانے سے متعلق طریقہ کار
- پتلی سٹرپس کے ساتھ چکن کٹ یا صرف ریشوں میں تقسیم.
- ککڑیوں کی پوری لمبائی میں نصف نصف ہوجائے، اور پھر چھوٹے سلائسوں میں کاٹ دیں.
- اجملی پتلی کٹی ہے اور ککڑیوں کے ساتھ مل کر ہے.
- ایک گہری کٹوری میں، گوشت اور سبزیوں کے ساتھ پھلیاں مکس کریں، وہاں diced بلب اور میئونیز کے ساتھ تھوڑی سبز پیاز اور موسم شامل کریں. اچھی طرح سے ہلچل اور نمک کی کوشش کریں. اگر ضروری ہو تو، آپ مرچ یا آپ کے پسندیدہ مصالحہ جات شامل کر سکتے ہیں.
انڈے اور گری دار میوے کے ساتھ
یہ ایک سادہ سلاد ہے، خاص طور پر تقریبا ہر اجزاء ہر مالکن کے باورچی خانے میں پایا جاتا ہے.
- ہم پھلیاں بناتے ہیں، اس سے مائع ملاتے ہیں اور اسے ایک گہری پلیٹ میں ڈال دیتے ہیں.
- انڈے کو ابالنا، انہیں شیل سے صاف کریں اور چھوٹے کیوب میں کاٹ دیں.
- گری دار میوے یا بلینڈر میں گری دار میوے کو کچل دیا جا سکتا ہے.
- مادہ اور لہسن کے ساتھ نمک کے ساتھ پھلیاں اور موسم کے ایک کٹورا میں تمام اجزاء ڈالیں.
- اس سلاد کو بھی زیادہ تہوار ورژن تیار کیا جا سکتا ہے. یہ تمام ایندھن پر منحصر ہے. خشک سرخ شراب کے چند چمچ لے لو اور میئونیز کے ساتھ ملائیں. پھر لہسن، تازہ یا تازہ تلسی اور تھوڑا سا چینی شامل کریں، پریس کے ذریعے گزر چکا ہے.