علاج کے طریقہ کار کے طور پر، غذا قدیم زمانوں سے استعمال کیا گیا ہے، لیکن ماضی میں اس کے اصولوں پر مبنی تھے. خوراک کی تیاری میں میٹابولزم کے قانون کی دریافت کے ساتھ، مختلف سائنس - کیمسٹری، فیجیولوجی کی کامیابیوں - اکاؤنٹ میں لے جایا گیا. جدید علوم میں، خوراک کے مادہ میں جسمانی جسمانی ضروریات کا اصول اکاؤنٹس میں رکھا جاتا ہے. یہ اصول متوازن غذا کے خیال پر مبنی ہے. اگر جسم میں میٹابولک عمل بیماری کی طرف سے مصیبت کی جاتی ہے تو، غذا کو ریگولیٹری عنصر بننا چاہئے.
غذا کے وسط کے ذریعہ بیماری کے عضو تناسل میں میٹابولک عملوں کے قوانین کو خوراک کی پروسیسنگ کے لئے خوراک کی مصنوعات، خصوصی تکنیکی طریقوں کا انتخاب کرکے حاصل کیا جاسکتا ہے.
مثال کے طور پر غذا، پروٹین، فیٹی، پوٹاشیم وغیرہ وغیرہ کے نام ہوسکتے ہیں. ان کا مقصد میٹابولک عملوں کی مخصوص خلاف ورزیوں کی وجہ سے ہے، جس میں بدن کو بعض تناسب میں کیمیکل متعارف کرایا جاتا ہے. ان کے مصنفین کے ناموں کے ذریعہ کھانے کے نام ہیں.
انفرادی اشارے کے لئے مقرر کردہ غذا کے علاوہ. لاگو اور اپ لوڈ کرنے والے دن، جو ڈائیکٹ کا ایک شکل ہے اور عام طور پر 1-2 دنوں کے لئے مختصر وقت کے لئے تفویض کیا جاتا ہے. وزن بحال کرنے کے لئے جسم میں منفی توانائی کے توازن کو پیدا کرنے کے لئے غیر روزانہ دن استعمال کیا جاتا ہے. اصول جس پر اس طرح کے کھانے کی تعمیر کی جاتی ہے مختلف ہے. اس طرح کے کھانے کو کھانے کی شکل میں شمار کرنے اور اس طرح کے پروٹین، پوٹاشیم اور دیگر روزہ کے دن کے طور پر نامزد کیا جاتا ہے. پروٹین کے اتارنے کے دنوں میں مچھلی، گوشت، کاٹیج پنیر، پوٹاشیم کی مصنوعات میں پوٹاشیم (خشک زردال، زرد، سبزیاں اور پھل، دودھ) شامل ہیں.
سب سے زیادہ عام طور پر غیر معمولی دن ہیں، متعارف شدہ مصنوعات سے کہا جاتا ہے: گوشت، مچھلی کے دھیان، ھٹا کریم، سبزی، پھل، وغیرہ. تاہم، کسی بھی دوسرے غذا کی طرح غیر روزانہ دن مختلف طریقوں سے میٹابولک عمل کو متاثر کرنے کے لئے انسانی جسم کے انفرادی اعضاء اور نظام کے افعال پر اثر انداز کرنے کے لئے حوصلہ افزائی یا اس کے ساتھ استعمال کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.
اب بھوٹھٹ کا غذا ، جس کا معنی نمک کے استعمال کے بغیر اور بغیر کسی موسم کے بغیر کئی گھنٹوں تک پکایا جاتا ہے ، اس کا مطلب بہت اچھا ہے. اس طرح میں تیار بٹواٹ کے ساتھ ساتھ کم چربی کافیر کھانے کی اجازت ہے.
اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے کے مقصد کے لئے ایسی غذا کی سفارش کی جاتی ہے. یہ غذا بہت سخت ہے، کیونکہ یہ طویل عرصہ سے 7-10 دن طویل عرصے سے کافی غذائی پابندیوں سے منسلک ہوتا ہے. کبھی کبھی اسے 14 دن تک استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
ادبی وسائل اور انٹرنیٹ اشاعت اس کے کافی مؤثر انداز سے بات کرتے ہیں تاکہ کم وزن کم ہوجائے اور کم وقت میں. توجہ مستحکم ہے اور اس طریقہ کار کی اطلاق میں آسانی ہے، لیکن کیوں نہیں بکسواٹ غذائیت پر وزن کم ہوتا ہے.
بھوٹ کو کم اور مہنگی خوراک پر لاگو نہیں ہوتا. بھوٹھٹ کی خوراک کا مطلب یہ ہے کہ دن کے بٹواٹ کے دوران زیادہ سے زیادہ کھایا جا سکتا ہے. پکا بٹواٹ میں موجود کاربوہائیڈریٹ آہستہ آہستہ جسمانی طور پر جسم میں چربی کی جمع میں حصہ لینے میں مدد نہیں کرتے ہیں، لیکن اس کے برعکس ذخیرہ کرنے کے جلانے میں شراکت.
بھوٹات کی تمدن کا احساس فراہم کرتا ہے. لہذا، جو لوگ اس غذا پر وزن کم کرتے ہیں وہ مسلسل بھوک کا احساس نہیں محسوس کریں گے. اکثر بکسواٹ کی خوراک میں مشکلات اور آسانی سے برداشت کردی جاتی ہے.
تمام غذا کی طرح وزن کم کرنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، وہاں پلاس اور منشیات موجود ہیں. مثبت لمحات کی طرف سے بٹواٹ کے کم کیلوری کے مواد کو منسوب کیا جاسکتا ہے، اس کی وجہ سے اس کی سست ہضمتا کی وجہ سے اس کیمیائی ساخت ایک پیچیدہ پولیساکراڈائڈ ہے، جس کے لئے جسم کو کافی طویل عرصہ تک خرچ کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، جس سے کافی عرصہ تک تغیر محسوس ہوتا ہے. بٹواٹ بھی وٹامن میں امیر ہے، جیسے: پی (رٹین)، پی پی (نیکوٹینک ایسڈ)، بی وٹامن، اور مائیکرویلیٹس (پوٹاشیم، میگنیشیم، آئرن، فاسفورس، آئوڈین). بٹواٹ وٹامن کی تشکیل میں شامل کیپسیلریوں کو مضبوط بنانے، جگر صاف کرنے، زہریلا جسم کی جڑنا میں شراکت. بٹواٹ کی غذا کی استثنا کی وجہ سے، جسم زیادہ پانی سے چھٹکارا جاتا ہے. بٹواٹ میں موجود فائبر، مادہ کے جسم کو چھٹکارا میں مدد ملتی ہے.
بھوٹھٹ کی غذا کے منفی لمحات سے، یہ محسوس کیا جانا چاہئے کہ، مفید مادہ کے تمام مالوں کے باوجود، وہ ابھی تک انسانی جسم کے عام کام کے لئے کافی نہیں ہیں. جسم میں سادہ شکروں کی غیر موجودگی دماغ کے کام پر، خاص طور پر، اعضاء اور نظام کے کام کرنے پر اثر انداز کر سکتا ہے. غذا میں نمک کی کمی بلڈ پریشر میں کمی کی وجہ سے ہوسکتی ہے، جو ہائپوٹینشن کے لئے خطرناک ہے.
بھوٹھٹ غذا پیٹ اور دوڈینم، ذیابیطس کی بیماریوں کے ساتھ لوگوں میں مضر ہے. واضح طور پر، یہ حاملہ اور دودھ کی بیماری میں معدنیات سے متعلق ہے.
بٹواٹ کی خوراک زیادہ سے زیادہ کلو گرام سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے اتنا زیادہ نہیں ہے، کیونکہ یہ غیر معمولی کھانے، چھٹیوں، لمبی تعطیلات، کشیدگی کو زیادہ سے زیادہ وزن کے نتیجے میں حاصل کرنے میں مدد ملتی ہے. تاہم، آپ کو یہ جاننا ہوگا کیوں کہ ہرگز بکسواٹ غذا پر وزن کم نہیں ہوگا.
وزن اور اونچائی کے عام تناسب میں بٹواٹ کا غذا عملی طور پر غیر مؤثر ہے.
معمولی غذائیت اور اس کی کم کیلوری مواد کی وجہ سے بٹواٹ کی خوراک کے ساتھ وزن میں کمی کا سامنا ہے. بھوٹات کھانے کی طویل مدتی استعمال ایک بھوک ہڑتال کی طرف سے سرحد پر ہے. اور جب آپ کشیدگی سے ریاست سے باہر نکلتے ہیں، تو جسم دوبارہ دوبارہ وزن میں اضافہ کے ساتھ توانائی کے توازن کو برقرار رکھنے کے لئے مصنوعات کو جذب کرے گا.
خراب غذا کی صورت میں ایسی غذا غیر مؤثر ہے.
یہ یہ نتیجہ اخذ کیا جا سکتا ہے کہ روزہ کے طور پر استعمال ہونے والی ایک بٹواٹ کا کھانا، غذائی اجزاء، جیسے چربی، پروٹین اور کاربوہائیڈریٹوں کے درمیان توازن کی خلاف ورزی کے ساتھ منسلک غریب غذائیت کے نتیجے میں، میٹابابولک عملوں اور وزن میں کمی کی معمول میں اضافہ ہوتا ہے.