dysbiosis کے علامات.
انسانی آستین میں - ایک عام مائکروفورورا، جو کھانے کی ہستی کو سہولت دیتا ہے. یہ لییکٹوباکلی، بائیڈبوبیٹیریا، کئی قسم کے Escherichia کولی اور جیسے ہیں. لیکن اندرونی میں مفید مائکروفونور کے ساتھ، مسلسل بعض مخصوص موقعوں کے تحت فعال طور پر ضائع ہونے والے موقف پرست مائکروفورورا موجود ہے. اس کے علاوہ، معتبر طور پر روزوجک مائکروفونورا ہضم عمل کے عمل میں مداخلت کرتا ہے. حالت، جب موقف پرست مائکروفورورا کی مقدار بڑھ جاتی ہے، تو حقیقت میں، ڈائیسی بانسس کہا جاتا ہے.
dysbiosis کے دوران، نہ صرف عمل انہی پریشان ہے، لیکن یہ بھی مصیبت ہے. جو لوگ اس سے گزرتے ہیں اکثر سرد کے ساتھ بیمار ہوتے ہیں.
شدید بیماریاں، کھانے کی خرابی، وٹامن کی کمی اور اس طرح کی بیماریوں کے دوران، ڈائیببیکٹیریسیس اینٹ بائیوٹک علاج کے پس منظر کے خلاف ظاہر ہوسکتا ہے. تقریبا ہمیشہ ڈیسبیکٹریسیسیس ایک دوسرے کے ساتھ معدنیات سے متعلق راستے کی دائمی بیماریوں کے ساتھ ملتا ہے.
dysbiosis کے علامات پیٹرن، قبضہ، نس ناستی، پیٹ درد، کمزوری، تھکاوٹ میں اضافہ اور مختلف الرجک ردعمل ہیں.
ڈائیسی بانسس کے لئے غذائیت.
اس حقیقت کی وجہ سے کہ میکانیزم اور ڈائیسی بانسس کے سبب مختلف ہوسکتے ہیں، پھر غذا کو زیادہ یا کم فرد بھی ہونا چاہئے. تاہم، اس بیماری میں مناسب غذا کے لئے کچھ عام سفارشات موجود ہیں.
مثال کے طور پر، ڈائیببیکٹریسیس کے ساتھ مریضوں کا غذائیت پذیر کاربوہائیڈریٹ شامل نہیں ہونا چاہئے. ایک ہی وقت میں، طویل اساتذہ کے ساتھ، آٹے کی خوراک کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، سبزیوں اور پھلوں کو بہت اچھی طرح سے جذب کیا جاتا ہے. تاہم، ایسا ہوتا ہے، خام سبزیوں، جس میں بہت سارے ریشہ موجود ہیں، ڈیس بائیسوس کے ساتھ مریضوں کی طرف سے کمزور طور پر کھایا جاتا ہے، لہذا انہیں اس کے ساتھ تبدیل کرنا چاہئے.
اگر اندرونیوں میں ڈائیببیکٹیریسیس میں بیماری سے متعلق عمل کی قیادت ہوتی ہے تو، پھل اور سبزیوں کو صرف آسانی سے ناقابل برداشت ہوتی ہے. سبزیوں کو سب سے پہلے ابلا ہوا یا سٹوڈ فارم میں کھایا جانا چاہئے، اور پھر آہستہ آہستہ تازہ سبزیاں، تازہ نچوڑ رس اور پھل سلادوں سے سلادوں پر جائیں. خوراک کی ترقی بریک کریں اور نس ناستی کی مصنوعات کو کم کریں، جس میں ٹن (مضبوط چائے، بلبیری، کوکو)، ایک grated شکل میں کھانا، گونگا سوپ، توجہ مرکوز کا کھانا اور چھوٹے مقدار مائع شامل ہیں.
جب آمدورفتوں میں پتیوں کی تحریک کو فروغ دینے میں برتن کا استعمال کرنے کے لئے قبضہ کرنے کی مشق کی جاتی ہے: پھل کا رس، دودھ کی مصنوعات اور خالص. تاہم، اگر قبضہ جاری ہے تو پھر تازہ پھل اور سبزیوں کے ریشہ کے ساتھ کھانا چاہئے. سب سے زیادہ مفید تازہ گوبھی کا ترکاریاں ہے، جس کو "آنتوں کے لئے جھاگ" کہا گیا تھا. کھانے اور اناج (جڑی بوٹھٹ، موتی اور باجرا دلی) کی ترقی، ساتھ ساتھ سرد برتن کی ترقی کو فروغ دینا.
ڈائیسی بانسس کے ساتھ مریضوں کو غذا کی مصنوعات سے خارج کرنا چاہئے جو اندرونی mucosa میں جلدی ہے. یہ سلیما، چکنائی، مسالیدار، خشک، ھٹا، مسالے ہوئے برتن، کچھ سبزیاں ہیں: مٹی، لہسن، پیاز، سوریل، ھٹا پھلیاں اور بیر. مضبوط گوشت، مشروم اور مچھلی کے دانتوں کے اندروں پر منفی اثرات.
"اوسط" کی مصنوعات میں گوشت اور مچھلی کا کٹ فارم، تھوڑا سا خشک سفید روٹی شامل ہے.
ڈائیسی بانسس کے ساتھ کچھ مریضوں کو فاسٹ فوڈوں کو برداشت نہیں کر سکتا. اس سے یہ اشارہ ہے کہ وہ جگر کے پختہ فنکشن کی خلاف ورزی کرتے ہیں.
بیماریوں کے لئے غذائیت ڈیس بائیساسوس کو وٹامن اور معدنیات سے متعلق ہونا چاہئے جو ہضم میں فعال حصہ لیتے ہیں. آستین کے ڈیسبیکٹریسیسیس کے ساتھ، ایپل خالص کی طرف سے ایک مثبت اثر پیدا ہوتا ہے. جب یہ بیماری خراب ہوجاتی ہے، تو یہ میٹھی قسم کے سجدے سیب سے تیار ہوتی ہے. اضافے کو کم کرنے کے بعد، grated شکل میں سیب میں سوئچ کریں. سیب سے پاک ایک prebiotic ہے، یہ آنت مائکرو فلورا کے لئے ایک اچھا غذائیت کا ذریعہ ہے. اس کے علاوہ، سیب میں کافی مقدار میں پٹک مادہ کی مقدار کی وجہ سے، ان کے پاس ایک مؤثر اثر ہوتا ہے، جس میں انہیں خاص طور پر مفہوم نس ناستی کے رجحان سے ملتا ہے.
ایک ڈیسبیکٹریسیسیس میں یہ درست ترسیل کی مستقل مشاورت کی سفارش نہیں کی جاتی ہے کیونکہ یہ بیماری کی موجودہ صورتحال کو بڑھا سکتا ہے. لہذا، غذائیت صرف سفارش کی جاتی ہے اگر بیماری خراب ہوجائے.