- کلینا - 500 گرام
- پانی - 500 ملزمان
- چینی - 300-400 گرام
کلینا کی بیر کو اچھی طرح سے کئی پانیوں میں دھویا جانا چاہئے، بنیادی، پیڈیکییل اور دیگر پٹھوں سے پاک. پھر ایک چھلانگ کے ساتھ مسح یا پیتل کے ساتھ پیسنا. نتیجے میں منشیات آلو پانی سے بھرتے ہیں، چینی سے بھرتے ہیں اور درمیانے گرمی پر ڈالتے ہیں، چینی کو تحلیل کرنے کے لئے ہلچل. جیسے ہی نرس ابلتے ہیں، گرمی، ٹھنڈی اور نالی سے ہٹائیں، لیکن مرضی پر جائیں. میں، مثال کے طور پر، اس کا نصف فلٹر، میں اس کا نصف چھوڑتا ہوں. گڈ لک!
سروسز: 6-9