انگور: نقصان دہ یا مفید ہے؟

انگور بہت سے لوگوں کی پسندیدہ خوشگوار ہے. یہ جسم وٹامن کے ساتھ فراہم کرتا ہے، invigorates اور چکن جلانے. لیکن سائنسدانوں کا یہ دعوی ہے کہ یہ پھل بہت مفید نہیں ہے، جیسا کہ یہ ہمارے لئے لگتا ہے.


آپ حیران ہوں گے، لیکن اس پھل کی انفرادیت یہ ہے کہ کوئی بھی اس کے بارے میں کچھ بھی نہیں جانتا. یہ خیال ہے کہ وہ پوومیلو اور نارنج کو پار کرنے کے نتیجے میں شائع ہوا. اور اس کی منفرد خصوصیات میں سے ایک قابل اعتماد تصدیق نہیں مل سکا ہے. لہذا، کسی کو یہ سمجھا جاتا ہے کہ یہ لیتھ ایک اینٹیفنگ، اینٹی وٹیکیلیل اور چربی جلانے کا اثر رکھتا ہے اور خون میں کولیسٹرول کی سطح کو بھی کم کرتا ہے، چینیوں کے مادہ کی چالوں کو بہتر بنا دیتا ہے.

انگور اور خواتین

کچھ سال قبل کچھ ذرائع ابلاغ میں شائع ہونے والے عنوانات کو خوفزدہ کر رہے تھے کہ انگور کی چھاتی کا کینسر ہوسکتا ہے. خوش قسمتی سے، یہ فرض غلط تھا. اگرچہ ... امریکی سائنسدانوں کا ایک گروپ اس مسئلے سے نمٹنے اور 50،000 سے زائد خواتین کی صحت کا مطالعہ کیا. نتیجے کے طور پر، سائنسدانوں نے اس نتیجے پر پہنچا کہ وہ عورتیں جو ہر دن انگور کی ایک چوتھائی کا کٹ کھاتے تھے، اکثر اس کے برعکس کھاتے ہیں ان کے برعکس، چھاتی کے کینسر کے ساتھ اکثر بیمار ہوگئے.

لیکن اس بیان میں یہ ضروری ہے کہ دیگر عوامل میں اضافہ ہوسکتا ہے جو ایک آلودگی کی بیماری کو مسترد کرسکتا ہے. سب سے پہلے، یہ قابل ذکر ہے کہ یہ نتیجہ ان عورتوں کے مطالعہ کی بنیاد پر کیا گیا جو پوسٹ پوسٹرز خواتین میں تھے. دوسرا، شمسی تابکاری، اسقاط حملوں کی موجودگی (غیر موجودگی) اور دیگر نسائی بیماریوں کی وجہ سے نہیں کیا گیا تھا. پلس، انگور کا استعمال بلکہ جگر کا استعمال کرتا ہے، اسکوجنس کے تبادلے پر اثر انداز ہوتا ہے. مثال کے طور پر، اگر زلزلے کی ناکامی ہوتی ہے تو، عام طور پر انگور سے نکل جانا چاہئے.

عام طور پر، انگور کے استعمال اور آلودگی کے آغاز کے درمیان براہ راست تعلق اب بھی ثابت ہو گیا ہے، لیکن اس کے باوجود، دیکھ بھال لازمی ہے.

انگور اور منشیات

لیکن مندرجہ ذیل بیان کہ انگور بہت سے منشیات کے ساتھ مطابقت نہیں رکھتا ہے، مکمل طور پر ثابت ہوا ہے. مثال کے طور پر، انگور کا استعمال کسی بھی فرد کی طرف سے استعمال نہیں کیا جاسکتا ہے، دوسری صورت میں ایک دن آپ کو یہ معلوم ہوتا ہے کہ آپ ماں بن جاتے ہیں. اور جو لوگ اینڈائڈریشن کے لے جاتے ہیں وہ بے حد بے حد بے حد تشویش محسوس کرتے ہیں.

کچھ منشیات اور انگور کا رس کا مجموعہ کا ممکنہ منفی اثر 1997 میں کیلی مورس کے مضمون میں شائع ہوا. تین سال بعد، امریکی سائنسدان نے اس کی تصدیق کی. یہ پتہ چلا کہ، انگور کے ساتھ مل کر، مریضوں کے ساتھ منشیات کو نہیں لیا جاسکتا ہے (ان کی حراست میں اضافہ)، hypolipidemic منشیات (ایک مہلک نتیجہ ممکن ہے). ایک ایسا کیس بھی تھا جہاں انگور کے رس کے چند ماہ بعد ایک آدمی ایک ہسپتال میں داخل ہوا تھا جس میں شدید گرمی کی ناکامی تھی. اس سے پہلے، ڈاکٹروں نے اسکیمک دل کی بیماری اور atherosclerosis کے لئے ان کا علاج کیا.

2006 میں، سائنس دانوں نے اس خطرے کے بارے میں سنجیدگی سے اندیشہ کیا جو انگور صحت مند ہوسکتی ہے. شمالی کیرولینا کے سائنسدانوں کا ایک گروہ انگور کے ساتھ ساتھ اور بھر میں مکمل طور پر پڑھنا شروع کردیے. اس کے نتیجے میں، انہوں نے "کیڑوں" کا حساب کرنے میں کامیاب کیا. انہوں نے مادہ فرونکوومین کو پایا. یہ مادہ cytochrome کے نظام کے کام کو کم کرتا ہے. جب جگر انگور کی اجزاء سے نمٹنے میں مشغول ہو جاتا ہے تو، منشیات کو جسم بھر میں لے جاتے ہیں، اور خون میں ان کی حراست میں اضافہ ہوتا ہے اور خطرناک سطح تک پہنچ جاتا ہے. اس کے بعد، تمام ضمنی اثرات شروع ہونے لگے. مثال کے طور پر، منشیات کے رس کے ساتھ خون کا دباؤ کم ہوجاتا ہے جس میں منشیات میں سے ایک کی بات چیت کے مطالعہ کے دوران، یہ پتہ چلا گیا کہ خون میں منشیات کی حراست میں 230 فیصد اضافہ ہوا! اس طرح کی ایک خوراک صرف ایک ڈیٹا بیس کا نتیجہ بن سکتی ہے.

آج تک، صورتحال بہت ساری ہے کہ انگور کا رس کے ساتھ مطابقت کے لئے کچھ منشیات بھی جانچ پڑتال کی جاتی ہیں. یہ بات قابل ذکر ہے کہ کوئی اور کوئی ایسی ردعمل نہیں کرتا ہے.

انگور اور مکسنگ

اس مضمون کے بعد، بہت سے انگور پیارے عاشق اس مٹی پھل دینے کے بارے میں سنجیدگی سے سوچ رہے ہیں. کیا یہ قابل ہے؟ نہیں، بالکل. لیکن کسی بھی صورت میں احتیاط سے نقصان نہیں ہوگا. slyshikavlekatsya ان سے انگور اور رس کھاتے ہیں، خاص طور پر اگر آپ کو دوا نہیں.

کچھ لوگ انگور کی خوراک کا استعمال کرتے ہیں. جب اس کی سفارش نہیں کی جاتی ہے، تو صبح میں لتھی خالی پیٹ اور چھوٹی مقدار میں کھانا کھاتے ہیں. لیکن یہ بہت زیادہ تیز املتا - گم، دانت، پیٹ اور ذہنی esophagus کے لئے بہت مفید نہیں ہے. غذائیت پسندوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ ایک ہفتے میں ایک پھل کھاؤ یا چند پھلوں کو پھل یا گوشت ترکاریاں شامل کریں.

چھوٹی مقدار میں، انگور کے لئے ہنسی بہت مفید ہے. پیٹینز، نامیاتی ایسڈ، پلانٹ پروٹیسس، سخت تقسیم کے سیلولز سنکینن خوراک کی ترقی کو تیز کرتے ہیں، جگر کی سرگرمی کو فعال کرتے ہیں، آنت کی صفائی کو فروغ دیتے ہیں اور چربی کی تحابیل کو بھی بہتر بناتے ہیں. لیکن اس بات کا یقین نہیں ہے کہ اگر آپ انگور کی خوراک پر بیٹھتے ہیں اور کوئی جسمانی مشق نہ کریں تو آپ وزن کم کرنے کا انتظام کریں گے.

اور خواتین کے لئے ایک نوٹ! mammalogist میں باقاعدہ حفاظتی امتحانات سے گزرنا ضروری ہے. چونکہ ڈاکٹروں کے دورے کی مستقل طور پر ختم ہونے والی مکمل کارٹریپروفروجوں سے زیادہ بدتر ہوسکتی ہے.

ھٹی اور فارمیسی

جیسا کہ پہلے ہی ذکر کیا گیا ہے، انگور بہت سے ادویات کی انتظامیہ میں استعمال نہیں کیا جا سکتا. یہاں ان میں سے کچھ کی ایک فہرست ہے:

یہ منشیات کی ایک نامکمل فہرست ہے جو انگور کے ساتھ مل کر نہیں ملسکتی ہے. لہذا، عام طور پر یہ ضروری ہے کہ اس بیماری کے استعمال سے پہلے انملوب ادویات کے ساتھ حد تک محدود ہو. چیز یہ ہے کہ جگر انگور سے مادہ پروسیسنگ پر بہت زیادہ توانائی خرچ کرتا ہے اور آنے والے مادہ کو تیاریوں سے عمل کرنے کا وقت نہیں ہے. نتیجے کے طور پر، جسم مادہ کے زیادہ سے زیادہ جائز حراستی جمع، جس میں منفی نتائج کی قیادت کر سکتے ہیں جمع.

یاد رکھنے کے قابل ہے کہ سب کچھ اعتدال پسندی میں ہونا چاہئے. خاص طور پر انگور. اس پر جھگڑا نہ کرو. سب کے بعد، اس سرطان کی زیادہ سے زیادہ کھپت اچھی طرح صحت سے زیادہ نقصان پہنچا سکتا ہے.