- جلد کے بغیر سیلون کے فلٹ - 220 گرام (یا ایک اور سرخ مچھلی کا پٹا)
- زیتون - 40 گرام
- نیبو ھٹی - 1 گرام
- نیبو -10 گرام
- اجمی پتیوں - 5 گرام
- ٹارگن - 5 گرام
- نمک - 2 گرام
- کالی مرچ کا پاؤڈر - 1 گرام
- سبز پھلیاں - 60 گرام
- نمک - 3 گرام
- سبزیوں کا تیل - 2 آرٹ. چمچ
جلد کے بغیر سامون کے پھول کا ایک ٹکڑا لے لو. اگر آپ کے پاس پورے سلیمان ہے تو پھر پٹھوں کا ایک ٹکڑا کاٹ، میرا خیال ہے کہ یہ مشکل نہیں ہوگا. ہم اپنی مچھلی کے لئے ایک اچار بناتے ہیں. ایسا کرنے کے لئے، ایک چھوٹا سا grater پر نیبو کے جینے پینے دو. نیبو گودا کو چھوٹے کیوب میں کٹائیں اور زز میں شامل کریں. زیتون پتلی کٹی ہیں اور نیبو مرکب میں بھی شامل ہیں. آخر میں، مرکب کٹی سبز، نمک اور مرچ مرکب میں شامل کریں. ہم اسے اچھی طرح سے ملائیں. ہم مچھلی کا ایک ٹکڑا واپس لوٹتے ہیں. ہم مچھلی بھر میں بہت گہری نگہداشت کریں گے ... ... اور پھر مچھلی کے ساتھ. اس کے نتیجے میں، ہم اس طرح کے ایک گرڈ حاصل کریں گے. ہمارے ذریعہ بناوٹ میں ہم نے ہماری طرف سے تیار نیبو گھاس کا مرکب ڈال دیا. ہم نے اپنے مچھلی اور سٹرنگ پھلوں کو ایک سٹیمر میں ڈال دیا. سب سے اوپر، ہلکے تیل اور نمک ڈال. تقریبا 20 منٹ کے لئے کک، پھر فوری طور پر خدمت کی. بون اپیٹیٹ! :)
سروسز: 1-2