- میککر تازہ تازہ - 1 کلوگرام
- نیبو - 1 ٹکڑا
- بلب - 1 ٹکڑا
- نمک، مرچ - ذائقہ
ملٹی ویو میں، میکریل کھانا پکانے میں تندور یا پین سے زیادہ آسان اور زیادہ قابل رسائی بن گیا ہے. اہم فائدہ - کھانا پکانے کی مسلسل نگرانی کی ضرورت نہیں ہے، اور آپ کو وقت تک شمار کرنے کی ضرورت نہیں ہے جب تک کہ کھانا تیار نہ ہو. لہذا، ایک کثیر عمار میں مکرئیر کی تیاری کیسے کرنی ہے: 1. سب سے پہلے آپ گیلیوں کی مچھلی کو صاف کرنے کے لئے، سر کاٹ اور ٹکڑے ٹکڑے میں کاٹ، پھر نمکین اور مرچ ٹکڑے ٹکڑے ورق پر ڈال کرنے کی ضرورت ہے. 2. مچھلی کے سب سے اوپر پر نیبو اور پیاز کی پتلی بجتی رکھی جانی چاہئے، اور پھر ورزش میں مضبوطی سے لپیٹ اور "سٹیمر" موڈ میں 25-30 منٹ تک کھانا پکانا چاہئے. دراصل، یہ سب ہے - میکیریل تیار ہے، یہ میز پر کام کیا جا سکتا ہے :) بس اور مزیدار!
سروسز: 3