مکھی، پیاز اور مرچ کے ساتھ سوپ

درمیانے گرمی کے دوران ایک درمیانے ساسپین میں تیل کو گرم کریں. پیاز، مرچ اور لہسن شامل کریں. اجزاء کی طرف سے، اجزاء:

• سبزیوں کا تیل - 1 چائے کا چمچ
• پیلا پیاز - 1/2 ٹکڑے
• مرچ poblano - 1/2 کپ (کھلی اور پتلی کٹی)
• لہسن - 1 دانت
• زمین کے کنارے - 1 چائے کا چمچ
• گراؤنڈ Cumin - 1/2 چائے کا چمچ
• گراؤنڈ ہلکی - 1/8 چائے کا چمچ
• مکئی کھنگالیں - 21/4 کپ
• ھٹا کریم - 3 کپ (موٹی فری)
• بڑے نمک - 3/4 ٹاسکون

ہدایات

درمیانے گرمی کے دوران ایک درمیانے ساسپین میں تیل کو گرم کریں. پیاز، مرچ اور لہسن شامل کریں. پیاز جب تک پیاز نرم اور صاف نہیں ہے، اور مرچ اور لہسن ذائقہ نہیں دے گا، تقریبا 5 منٹ. جب تک خوشبودار ظاہر ہوتا ہے، تقریبا 2 منٹ تک مرچ، جھنڈا، ہلکی اور بھری شامل کریں. تقریبا 5 منٹ تک تک تک مکئی اور بھری شامل کریں. گرمی سے ہٹا دیں اور تھوڑا ٹھنڈا کرنے کی اجازت دیں. کھانے کے پروسیسر میں مکئی کے مرکب کا 1/2 1/2 کپ، ھٹا کریم اور نمک شامل کریں. جب تک مرکب ہم جنس پرست نہیں ہے بیٹا. اسٹوریج کے لئے ایک بڑے کٹورا یا پلاسٹک کنٹینر میں رکھو، باقی مکئی کا مرکب شامل کریں. کم سے کم 2 سے 3 گھنٹے کا احاطہ کریں اور ریفریجویٹ کریں.

سروسز: 4