اور پھر آپ کو سوادج ساتھیوں کی کمپنی میں، آپ اداس ہو جاتے ہیں ... اگر آپ "آزادی!" چلاتے ہیں، تو دوسرا دن ایک قطار میں آپ کی گرل فرینڈ کے ساتھ ایک کیفے میں پھانسی جاتی ہے، جہاں کیک اور سب کچھ ایک دریا کی طرح بہتی ہے، اور شام سے کہیں زیادہ آسان ہوجاتا ہے. محبت چلی گئی ہے ... پتلی رہنا کیسے رہیں، اس مضمون میں تفصیلات "ایک ہی وقت میں کس طرح مکمل اور سست ہو جائیں" پر پڑھیں.
ایک قابل اعتماد بیچلر
ہم اکثر ہماری محبت سے کہیں زیادہ رہتے ہیں. اور کسی بھی عمر میں ہم خود ہی رہتے ہیں - افراد، چاہے ہم ابھی اکیلے ہیں یا نہیں. لہذا، ہمارا ہمیشہ خوبصورت نظر آتے ہیں اور اپنے جسم سے محبت کرتے ہیں. آپ کے وقت کے ماسٹر بننے کا ایک ذریعہ ہونا! کیا آپ چاہتے ہیں، کسی اور کو نہیں، اور کچھ بھی قربانی نہ کرو. لیکن کیا یہ واقعی کچھ نہیں ہے؟ ہم آزادی کی احساس سے واقف ہیں کہ ہم اپنے خاندانی ممبروں کے دورے کے بعد خالی اپارٹمنٹ میں گرے ہیں. اور اس لمحے جو ہمارے دماغ میں آسکتی ہے وہ باورچی خانے میں جلدی اور اپنے آپ کو تین کورس کے رات کا کھانا بنانا ہے. چولہا پر کیوں کھڑا ہو، اپنے آپ کو ساسیج کاٹنے کے لئے بہتر ہے! مزیدار اور صحت مند سوپ اور اناج کیوں کھاتے ہیں - یہ بچوں کے لئے ہے، اور آپ سوپ نہیں کھڑے ہو سکتے ہیں! اس صورت میں، ڈائیاتی ماہرین کو مشورہ دیتے ہیں: تندور میں پکانا یا وردی میں کئی آلو پھینکیں، انڈے کو پھینک دیں اور روٹی سے روٹی کھائیں. کم سے کم جسم کی نقل و حرکت اور ایک ہی وقت میں - صحت مند کھانا. غذائیت پسندوں کو آہستہ نوجوان خواتین کو کھیلوں کے حصوں، رقص کی کلاسوں یا غیر ملکی زبان کے کورسوں کی وجہ سے تلاش کی حد کو بڑھانے کے لئے مشورہ دیتے ہیں. اور رات کو دیر ہی گھر واپس لوٹنا محسوس نہیں کرنا، ریفریجریٹر میں ایک اچھا پلیٹ اوکروشکا یا سرد سوپ گازپاؤ میں ڈالنا. وہ تمہارا انتظار کر رہا ہے!
کامدیو تیر
آپ نے اپنے خوابوں کے آدمی سے بھی ملاقات کی ... غیر معمولی زندگی کی یادیں فوری طور پر آپ کی یاد سے، اور ان کے ساتھ، اور اس کی شکل میں بہترین شکل میں رکھنے کے لئے کوششوں کو فوری طور پر خارج کر دیا. زندگی کی خوشی آپ کو پھر سے گرا دیا ہے، یہ ہر جگہ ہے: اس رسیلی دوست میں ایک ریستوران میں ایک پلیٹ پر چپس، اور ایک شش قابلی میں ہے کہ وہ ذاتی طور پر آپ کے لئے تیار ہے - جب کہ آپ جانتے ہیں، خواتین کے ہاتھوں کو برداشت نہیں کرتا ... کسی نہ کسی طرح یہ ضروری نہیں تھا، راستے سے، اسے بتائیں کہ آپ غذا میں ہیں. ویسے، کسی بھی صورت میں کلاسوں اور تربیت نہیں دینا! خاص طور پر اگر آپ کو پکڑے جانے والے ساتھی خاص طور پر بڑے اور نچلے حصے میں ہیں. ہو سکتا ہے کہ وہ آپ کے ساتھ اتنی حوصلہ افزائی کرتا ہے کہ وہ آپ کو اور آگ اور پانی میں اور وزن کم کرنے کے لئے اسی گروپ میں کریں گے ... کسی بھی صورت میں، غیر ملکی عمل میں، وہ کہتے ہیں، ایسے معاملات ہو چکے ہیں. مقامی دریافتین آپ کو رومیو کو ہر چیز کے بارے میں تفصیل کے بارے میں بتانے کی تجویز کرتے ہیں، ہم آپ کو مشورہ دیتے ہیں کہ آپ خود کو کھو نہ لیں اور ہر چیز کو جاری رکھیں جسے آپ کو خوشی ملے اور اچھی شکل میں رہیں.
ایک ساتھ مل کر مبارک ہو
آپ ایک ساتھ رہتے ہیں یا یہاں تک کہ شادی کرنے کے لئے جا رہے ہیں ... سب سے پہلے، اور سب سب کو یہ جانتا ہے، اس وقت امن اور آرام ہم پر آتی ہے. آپ کا راجکمار یہاں ہے اور، زیادہ تر مردوں کی طرح، کہیں کہیں جانے کے لئے سست ہے. دوسرا، جیسا کہ کچھ نوجوان خواتین کا کہنا ہے کہ، "میں نے ابھی پھنس لیا ہے، اب سب کچھ! سمندر گہری گہری ہے، اور غذا الگ ہے! " نتیجے کے طور پر، باداموں میں دو رگڑ. اور اب تصور کرتے ہیں: دو تصویروں میں برابر چمکتے ہوئے چہرے - اور ایک بدمعاش BBW: "ہم نے ایک ہی سال کے لئے ایک ساتھ رہتے تھے، اور شوہر یہ کہنا جاری رکھتا ہے کہ وہ اپنے 60th سائز کے ساتھ مجھ سے محبت کرتا ہے جیسے 46 ویں، لیکن سوال یہ ہے کہ، میں اب اپنے آپ کو پسند کرتا ہوں؟ "جینیاتی طور پر، ہم سلم اور پٹھوں کی طرح پروگرام کر رہے ہیں. یہ یہ اعداد و شمار ہے جو ہماری صحت اور شراکت دار کے لئے تعبیر کے لئے سگنل کے طور پر کام کرتا ہے. اور بے شک یہ یہ لوگ ہے جو آج ہم پرکشش ہیں. جب تک آپ کے رشتے کو برقرار رکھنے کے لئے، خاندان کے ماہر نفسیات ان میں کچھ نیا لانے، نئی چیزوں کے ساتھ اپنے ارد گرد، ماحولیاتی ماحول کو تبدیل کرنے کی سفارش کرتے ہیں. دقیانوسیوں کو توڑ دو! آپ کی اپنی چھوٹی روایات ہیں: مثال کے طور پر، بستر میں ناشتہ. لیکن آپ کے ظہور کو ایک دوسرے سے مختلف نہیں رکھنے کی کوشش کریں جس میں آپ ایک دوسرے سے ملیں. ورنہ، ایک دن آپ کو تسلیم نہیں کیا جا سکتا ہے - نہ ہی آپ کا ساتھی، نہ ہی آپ. اب ہم جانتے ہیں کہ کس طرح مکمل ہونا اور ایک ہی وقت میں پتلا ہونا چاہئے.