بیری کا رس اور جسم پر ان کا اثر

مشرقی یورپ کے ممالک میں، بیری کا رس روایتی طور پر بہت مقبول ہے. اب وہ دکانوں میں زیادہ تر خریدا ہیں. لیکن اس سے پہلے، ہر خود سے عزت مند مالکن اپنے قیمتی وٹامن کی مصنوعات کی ایک درجن جریوں کو پھیلاتے ہیں. اگرچہ یہ تازہ نچوڑ کا رس استعمال کرنے کے لئے یہ سب سے مفید ہے. بیر کے رس سے، ایک قاعدہ کے طور پر، سوسک - یہ بالکل پیاس کو کچلتا ہے. اس کے علاوہ، یہ مفید ہے. ہر بیری کی اپنی شفا یابی کی خصوصیات ہیں. چلو کچھ بیری کا رس اور جسم پر ان کے اثر کے بارے میں بات کرتے ہیں.

ملبوسات کا رس

ملبوس رس کے جسم پر اثر و رسوخ کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لئے مشکل ہے. سب کے بعد، ملبوس کا رس بہترین دائرے میں ہے. ارتکاز کے نظام پر ہضم کے اعضاء، ہیماتپووسیس، endocrine غدود کے کام پر یہ ایک مثبت اثر ہے. رسیلی کبوتر میں بہت سے وٹامن اور آسانی سے ہضم مادہ شامل ہیں. اور کیلشیم، میگنیشیم، آئرن، فاسفورس، سوڈیم کے نمک پر بھی مشتمل ہے.

چیری کا رس

جسم پر چیری کا رس بھی صحت مند اثرات رکھتا ہے. وہ زیادہ تر درجہ حرارت پر ہنسی کو بہتر بنانا چاہتے ہیں. چیری کا رس بھوک بڑھتا ہے. برونائٹس اور دمہ کے لئے یہ مؤثر متوقع ہے. چیری رس میں نامیاتی ایسڈ، کاربوہائیڈریٹ، رنگنے اور نائٹروجنس مادہ شامل ہیں.

انگور جوس

انگور کے رس میں بہت سے مختلف وٹامن، بہت سے گالی کاسائڈس، ٹنینس، فرککوز شامل ہیں. یہ بیری جوس جسم سے یورپی ایسڈ کو ہٹانے میں مدد کرتا ہے. یہ ایک الکلین پانی کی طرح کام کرتا ہے. انگوٹھے میں پتھروں کی تحلیل کے لئے انگور کے رس کی سفارش کی گئی ہے، انمیا اور عام تھکن میں مدد ملتی ہے. اور السراب کی بیماریوں کے ساتھ، ذیابیطس، موٹاپا، دائمی فریجائٹس کے ساتھ بھی. انگور میں فاسفورس، سلسلسنس، سیب، امبر، سائٹرک، ٹارتکر اور دیگر ایسڈ شامل ہیں. انگور کا رس پلمونری تنباکو کے ساتھ نشانہ نہیں بن سکتا.

راسبیری کا رس

راسبیری کا رس کا گودا لوہا میں امیر ہے. یہ فولکل اور ایسوربک ایسڈ کے ساتھ ساتھ دیگر فعال مرکبات پر غلبہ ہے. راسبیری کا جوس کھاتا ہے بھوک اور مکمل طور پر ٹن. اور آنکھیں کی بیماریوں میں بھی مدد ملتی ہے. جنگلی جنگلی راسبیریز سے بیری رس کا سب سے زیادہ امیر "فوائد".

کرینبیری رس

کرینبیری کا رس کے جسم پر سب سے زیادہ پرجوش اثر سردیوں میں پھیلنے کے دوران، موسم سرما میں خود کو ظاہر کرتا ہے. سب کے بعد، اس کے پاس پیروجنز پر نقصان دہ اثر ہے. بہت بڑی مقدار میں وٹامن سی پر مشتمل ہے. کئی بیماریوں کے ساتھ، کرینبیری کا رس سلفانلایمائڈ منشیات اور اینٹی بائیوٹکس کے اثر میں اضافہ ہوتا ہے. یہ گردے کی بیماریوں سے مدد کرتا ہے، جسم کو مکمل طور پر ٹن دیتا ہے.

بلیک بیری جوس

بلیک بیری کا رس مثالی اور گردوں کی سوزش کے لئے مفید ہے. بلیک بیری کا رس ایک اچھا بحالی ہے. اعلی درجہ حرارت پر، یہ پیاس کو کچلتا ہے. یہ جوس ایک ملٹی وٹامن ہے. بلیک بیری کا رس جزووں کے راستے کی سرگرمیوں کو منظم کرتا ہے اور ہضم کو بہتر بنا دیتا ہے.

بلوبیری کا رس

بلبیری کا رس بیریبی کے لئے مؤثر ہے. یہ ہمارے جسم کے لئے مفید بہت قیمتی مادہ ہے. ریشے نیلے بیریاں دستیاب ہیں: فائبر، نامیاتی ایسڈ، tannins. اور گلوکوز اور fructose بھی. خلیج رس، دل، سینے کے اعضاء، ہضماتی اعضاء، سرد، atherosclerosis کے ساتھ بیماریوں میں مفید ہے. رس میں بہت سے معدنی معدنی، نائٹروجنس مادہ، اور کاربوہائیڈریٹ بھی شامل ہیں.

بلبیری کا رس

بلوبیری کا رس بہت زیادہ کیروئن پر مشتمل ہے، لہذا یہ نقطہ نظر کے اعضاء کے لئے انتہائی مفید ہے. اس کے علاوہ اس میں مفید شکر، ٹنینس، نامیاتی ایسڈ موجود ہیں. پیٹیم، گاؤٹ، پیٹ اور آنتوں کی خرابی کے ساتھ بلبیری کا رس مؤثر ہے، بصری تیز رفتار میں اضافہ ہوتا ہے.

چاکلیری روان

چاکیری بیری سے بنا رس بہت پیٹین اور tannins، پی فعال مادہ ہیں. chokeberry کی بیر سے، آپ کو 60٪ کا رس تک پہنچ سکتے ہیں. ہائی وے ٹرانسمیشن کے علاج میں، آئرروسکلروسیس میں یہ مفید ہے. ایک محدود مقدار میں، تھومباسس کے شکار ہونے والے لوگوں کو جوس لے جانا چاہئے. پیپٹیک السر سے متاثر ہونے والے لوگوں کے لئے، یہ جوس معدنیات سے متعلق ہے.

سیاہ currant

سیاہ کفارہ کے رس میں بہت زیادہ لوہے، میگنیشیم، فاسفورس، پوٹاشیم نمک، کیلشیم، ایک بڑی تعداد میں ٹریس عناصر، اور ساتھ ساتھ وٹامن B اور E. یہ رس کے دل کی خرابیوں میں مثبت اثر پڑتا ہے، یہ اندرونی اور پیٹ کے السر کے لئے مقرر کیا جاتا ہے، سردوں میں مدد ملتی ہے.

قربت سے رس

قحطے سے رس شاید ہی کم از کم کوشش کی جاسکتی ہے، کیونکہ ہر زمانے کو اس کی قیمت کے بارے میں جانتا ہے. دریں اثنا، قحطے سے جوس دل کی بیماری اور ہائی ہٹانے کے ساتھ مدد کرتا ہے. جوس میں نامیاتی ایسڈ، کیروٹین، فلایوونائڈز، لازمی تیل، وٹامن سی، سورباٹول، فرککوز، ٹنینس شامل ہیں.

بیری جوس کی فائدہ مند خصوصیات کا شکریہ، جسم پر ان کے اثر و رسوخ کو زیادہ سے زیادہ نہیں کیا جا سکتا.