تمباکو نوشی کے خطرات کے بارے میں متنوع

تمباکو نوشی انسانی جسم کے لئے جسمانی طور پر لازمی طور پر ضروری عمل کو صحیح طور پر سمجھا جا سکتا ہے. نیکوٹین 36 پرجاتیوں کی پرجاتیوں کو قتل کرنے میں کامیاب ہے، جن میں سے 8 نقصان دہ ہیں. نیکوتین کی کارروائی کی وجہ سے، پرانے اور جسمانی کمزور دماغ کے خلیات کو مرنے کا پہلا پہلا لقمہ ہے. پچوں جو پھیپھڑوں میں تمباکو نوشی کرتے رہتے ہیں وہ ایووولی میں داخل ہونے کے لئے مشکل بناتے ہیں، جسم کو پھیرنے کی گہرائی میں خون کے بہاؤ میں اضافی طور پر اضافہ کرنے کے لۓ مجبور کرتے ہیں. تمباکو نوشی کے بغیر، اس طرح کے نمونہ اثر صرف سخت ورزش یا مشکل سانس لینے کی مشقوں سے حاصل کی جاسکتی ہے. اس کے علاوہ، دھواں کو مضبوط کرنے کے عمل قدرتی اور ضروری سانس لینے والی جمناسٹکس ہیں.

بے روزگاری کے دن مٹ

وہ کہتے ہیں کہ آپ مسلسل مسلسل دھواں نہیں سکتے. کی طرح، سگریٹ کے بغیر غیر معمولی دنوں کا بندوبست کرنے کے لئے مفید ہے، اس طرح تمباکو نوشی کے نقصان کو کم کرنا. اصل میں، یہ اختلافات کی اجازت نہیں دی جا سکتی ہے! یہی ہے، اگر تم پہلے ہی دھواں ہو تو تمباکو نوشی کرو. بعد میں تمباکو نوشی کے ساتھ کسی بھی وقفے سے بھی دن سے روزانہ تمباکو نوشی کرنے سے کہیں زیادہ نقصان ہوتا ہے. لہذا "ایک ذہین راستہ میں" تمباکو نوشی سے نکلنے کے لئے بھی ضروری ہے. آپ اسے اچانک پھینک نہیں سکتے، لیکن اگر آپ نے پہلے ہی اسے پھینک دیا ہے تو ایک یا دو سال میں تمباکو نوشی کرنے کے لئے واپس نہ جانا.

تمباکو نوشی اور کھیلوں کا مشن

وہ کہتے ہیں کہ کھیلوں اور تمباکو نوشی بالکل بالکل مطمئن نہیں ہیں. یہ بہت ناگزیر ہے. شاید ٹیلی ویژن اسکرین پر آپ سگریٹ کے ساتھ ایک کھلاڑی نہیں دیکھ سکیں گے، لیکن عام زندگی میں - جیسے ہی آپ چاہتے ہیں. تمباکو نوشی کرنے کے لئے کھلاڑیوں نے کیا کیا ہے؟ بس جسم میں تمباکو نوشی کرنے کی وجہ سے، معاوضہ میکانیزم کو فعال کیا جاتا ہے - ہیمگلوبین ٹرانسفرز اور غیر تمباکو نوشی سے زیادہ آکسیجن منسلک کرتا ہے. روزمرہ کی زندگی میں یہ نمایاں نہیں ہے، لیکن بھاری بوجھ کے تحت فوائد واضح ہیں.

یہ کہا جانا چاہیے کہ انسانی صلاحیتوں کی حد تک بین الاقوامی پیشہ ورانہ کھیلوں میں طویل عرصہ تک پہنچ گئی ہے. کوئی ٹریننگ اسے بڑھانے میں مدد نہیں کرسکتا. میراتھن رنز کے مقابلوں میں، بحالی کی ٹیمیں ہمیشہ کھلاڑیوں کو ختم کرنے کا انتظار کر رہے ہیں. سب کے بعد، چند لوگ جانتے ہیں کہ سب سے زیادہ رنز - مارروفونچوف - یہ دائمی دمہ کے ساتھ معذور ہے. وہ بالکل سرکاری طور پر ڈپ استعمال کرتے ہیں، جس میں نیکوتین شامل ہے.

تمباکو نوشی کی وجہ سے برتن کا مٹھی

سب سے پہلے، خون کے برتنوں کو محدود، صرف اگر تم بہت زیادہ دھواں ہو - فی دن زیادہ پیک. دوسرا، جدید سائنسدان نے نیکوتین کے اثرات پر ہمارے گردش کے نظام پر اثرات حاصل کیے ہیں، جو کہ نیکوتین کے تمام روایتی فیصلے کو توڑنے کے لئے ہیں. یہ پتہ چلتا ہے کہ نیکوتین صرف خون کی گردش کو فروغ دیتا ہے!

چوہوں پر تجربات میں، یہ پایا گیا تھا کہ نیکوتین vascular کی مرمت کو فروغ دیتا ہے اور اعصابی نظام کو چالو کرتی ہے. یہ احساس ہے کہ نیکوتین کے استقبال کے ساتھ چوہوں کو توانائی کی آمد کا سامنا کرنا پڑتا ہے. یہ ثابت ہوتا ہے کہ نیکوتین کو تیز رفتار زخم کی شفا دینے اور گردش کی خرابیوں سے منسلک بیماریوں کے مؤثر علاج کے لئے بھی استعمال کیا جا سکتا ہے. سائنسدان اس وقت کی تحقیقات کررہے ہیں کہ نیکوٹین سنگین اعضاء کی خرابیوں کے ساتھ لوگوں کی مدد کرسکتے ہیں یا نہیں.

موٹی تمباکو دھواں کے ساتھ ساتھ، بہت سارے مفید مادہ اور آکسیجن میں سگریٹ نوشی کرتے ہیں، اور نیکوتین خود قدرتی اینٹی بائیوٹک کے طور پر کام کرتا ہے. یہ بیکٹیریا منہ، پھیپھڑوں اور لریوں کے اندر پھینکتا ہے - خطرناک پیروجینیک مائکروجنزموں کے 36 پرجاتیوں. یہ ثابت ہوتا ہے کہ جو لوگ تمباکو نوشی کرتے ہیں وہ کبھی بھی اپنے ہونٹوں اور چہرے پر کبھی کبھی نہیں جاتے ہیں.

آلودگی کے مٹھی

سوال یہ ہے کہ کس طرح دھواں. اگر تمباکو نوشی کے ارد گرد موٹی دھواں موجود ہے، تو یہ ایک شوقیہ ہے جو ایک قیمتی مصنوعات کو برباد کر رہا ہے. ایک حقیقی تمباکو نوشی سے گہرائی سے باہر نکل جاتا ہے، پھیپھڑوں میں ایک طویل وقت کے لئے دھواں رکھتا ہے، جہاں سب سے زیادہ خوشبودار اجزاء جذب ہوتے ہیں. ایک مناسب طریقے سے تمباکو نوشی والا آدمی ماحول میں کسی بھی تمباکو نوشی کے مقابلے میں زیادہ نقصان دہ نہیں ہوتا ہے، کیونکہ وہ نصف آکسیجن کا استعمال کرتا ہے.

عام طور پر، جو ایک سگریٹ نوشی والا ماحول ماحول میں ہمیشہ بہتر ہوتا ہے. اپنی جیب میں نازک لمحات میں ایسے مکس ہیں جو آگ کو ہلانے کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے، اپنے راستے کو ہلکا یا گرم ہو سکتا ہے. اگر وہ بات کرنا یا کسی کو جاننے کے لئے چاہتا ہے تو تمباکو نوشی میں کوئی مسئلہ نہیں ہے - یہ صرف سگریٹ کے لئے طلب کرنا ضروری ہے. لہذا تمباکو نوشی بھی قدرتی شطرنج سے متاثر ہونے والوں کے لئے بھی سفارش کی جاتی ہے.