کیا توانائی مشروبات نقصان دہ ہیں؟

حال ہی میں، زیادہ سے زیادہ لوگ توانائی کے مشروبات پیتے ہیں. بالغ لوگوں اور نوجوانوں نے توانائی کا استعمال کرتے ہوئے کہا ہے کہ کافی ان کے لئے کام نہیں کرتا. بہت سے لوگوں کو یقین ہے کہ ریڈ بل کے نشے دار جھروں سے وہ طاقت اور توانائی کی شدت رکھتے ہیں. کیا یہ واقعی میں ہے؟ آتے ہیں کہ توانائی میں پینے میں کیا شامل ہے. چاہے وہ واقعی دماغ کو فروغ دیتا ہے، طاقت اور توانائی میں اضافہ ہوتا ہے.

میڈیا میں ایڈورٹائزنگ، بل بورڈز پر پینے کے توانائی کی مشروبات کو فروغ دینا. یہ "سجیلا" ہے، "ٹھنڈی"، اچھی طرح سے بہتر بناتا ہے، آپ کی زندگی میں زندگی اور ہر چیز کو فروغ دیتا ہے. اشتہاری چالوں پر ہو رہی ہے، جدید نوجوان لوگ ہر جگہ توانائی کا استعمال کرتے ہیں. دوستوں کے ساتھ، ایک کیفے یا کلب میں، اور جموں اور ایتھلیٹک شعبوں میں، سب سے زیادہ نقصان دہ کیا ہے.

توانائی کی مشروبات کی ظاہری شکل کی تاریخ

وقت کی یادگار کے بعد سے، لوگوں نے حوصلہ افزائی کا استعمال کیا ہے. لہذا، مشرق وسطی میں، افریقہ - کولا گری دار میوے میں چین اور ایشیا - چائے میں کافی پینے کی طاقت اور توانائی پیدا کرنے کے لئے. سائبیریا اور مشرق وسطی میں، مقبول لیونس، گینجینج، رومال تھے.

دیر XX صدی میں توانائی کی مشروبات شائع ایشیا سے سفر کے بعد آسٹریلیا سے کاروباری ادارے بجلی انجینئرز کی صنعتی پیداوار قائم کرنے کا فیصلہ کر رہے تھے. ایک صنعتی پیمانے پر پہلی توانائی پینے ریڈ بل تھی. کوکی کولا اور پیپسی کے ساتھ ساتھ انرجی نے فوری طور پر صارفین کی محبت جیت لی. نتیجے میں، مؤخر کی تیزی سے پروڈیوسر نے جلدی اور ایڈنالائین رش - ان کی توانائی کو متحرک اور جاری کیا.

توانائی کی مشروبات کے فوائد اور نقصانات پر سائنسدانوں کی رائے مختلف ہے. بعض لوگ اس بات کا یقین کرتے ہیں کہ یہ غیر معمولی مشروبات ہیں، جیسے سادہ سوڈا. دوسروں کو یقین ہے کہ توانائی پوری انسانی جسم کو نقصان دہ ہے، جو باقاعدگی سے ان کا استعمال کرتا ہے.

یورپ میں، خاص طور پر ڈنمارک، ناروے اور فرانس میں، بجلی انجینئرز کی فروخت صرف دواؤں میں اجازت دی جاتی ہے. روس میں، توانائی کی مشروبات کی فروخت پر پابندی ہے: اسکولوں میں فروخت ممنوع ہے، پابندیاں اور ضمنی اثرات لیبل پر مقرر کئے جائیں.

کمپنیوں کے ساتھ قانونی مشروبات پیدا کرنے والے مقدمات میں موجود تھے. لہذا، آئر لینڈ میں، تین انرجی کین کے بعد تربیت کے بعد کھلاڑی حقائق کے بعد مر گیا. سویڈن میں، ڈسکو میں، بہت سے نوجوانوں کو مر گیا. انہوں نے توانائی پینے اور الکحل مخلوط کیا.

توانائی مشروبات کی تشکیل

تمام طاقت انجینئرز کی تشکیل سکرو اور گلوکوز میں شامل ہوتی ہے، جو جسم کے لئے اہم غذائیت ہے. جب کھانا جسم میں داخل ہوتا ہے تو، گلوکوز نشاستے اور نچلے حصے کی خرابی کی طرف سے بنایا جاتا ہے. اس کے علاوہ، enregetikikov میں کیفین (ایک مضبوط نفسیاتی جذباتی). کیفین کا اثر غفلت کم کرنے، تھکاوٹ کے جذبات کو ختم کرنے اور دماغی صلاحیتوں کو فروغ دینا ہے.

ایڈنالائن کی تیز ریلیز، نفسیاتی سرگرمیوں میں اضافہ، مختصر وقت کے بعد طاقت میں کمی کی طرف جاتا ہے. توانائی کی پینے کو استعمال کرنے کے بعد، جسمانی وقت کو کیفیت سے نکالنے اور کیفین کو نکالنے کے لئے ضروری ہے. کیفین کا ایک اضافی اعصابی، جلاداری، نیند اور بھوک کی کمی ہوتی ہے. کیفیین، قواعد، پیٹ میں درد کے مسلسل باقاعدگی سے استعمال کے ساتھ، اعصابی نظام کے کام کے بدترین کام. ایک اوسط شخص کے لئے ایک مہلک خوراک صرف 10-15 جی ہو سکتا ہے. یہ ایک دن 100 سے 150 کپ کافی ہے.

توانائی کی مشروبات میں بھیومومین اور ٹورین شامل ہیں. سب سے پہلے ایک کمزور محرک ہے، جو بھی چاکلیٹ کا حصہ ہے. دوسرا اعصابی نظام کے کام کو حوصلہ افزائی کرتا ہے، میٹابولزم میں حصہ لیتا ہے.

توانائی کے شعبے میں ایل کارنیٹ اور گلوکوورولولوٹون بھی شامل ہیں. یہ عناصر عام مصنوعات کا حصہ ہیں. ہر دن، کھانے سے ہم ان مادہ کو کافی مقدار میں حاصل کرتے ہیں. توانائی کی مشروبات میں، روزمرہ کی معمول سے ایل-کارنیٹین اور گلوکوورولوولوٹون کی حدود بہت زیادہ ہے.

وٹامن بی اور ڈی جسم کے عام کام کے لئے ضروری ہیں. ان کی اندرونی طاقت کی حوصلہ افزائی کی خصوصی خصوصیات نہیں ہیں.

ginseng اور گارانا کے قدرتی محرک چھوٹے مقدار میں مفید ہیں. عام طور پر ان کے باقاعدگی سے استعمال، عام طور پر زیادہ سے زیادہ، بلڈ پریشر میں اضافہ، اندامہ اور پیروکاریا.

یہ تمام عناصر مختلف تناسب میں توانائی کے مشروبات کا حصہ ہیں. پلس محافظوں، رنگوں، ذائقہ اور دیگر کیمیائی اجزاء شامل کریں. یہ "کاک" توانائی کے ہر جار میں موجود ہے. اس کے بارے میں سوچنے کے قابل ہے کہ شیشے کے گلاس سے آپ کو جسم کو کم نقصان پہنچ جائے گا.

روسی مارکیٹ ریڈ بیل میں بڑے پیمانے پر مقبول اس کے عمل میں چینی کے ساتھ ایک کپ کا کافی قریب ہے. برینا میں زیادہ کی کیفین، تھومومومین اور گارانا شامل ہے. ایڈنالین رش کو محفوظ سمجھا جاتا ہے. حوصلہ افزائی کا اثر ginseng کی وجہ سے ہے، جو توانائی کے شعبے کا حصہ ہے.

اس تمام معلومات سے یہ واضح ہو جاتا ہے کہ توانائی کے مشروبات جسم میں کوئی فائدہ نہیں لاتے. طویل مدتی استعمال اعصابی نظام، اندرا کی ظاہری شکل اور انحصار کو روک سکتا ہے. پاور انجینئرز کا حصہ ہیں جو مادہ کافی، چائے میں موجود ہیں. شاید اسی حوصلہ افزائی کے اثر کے ساتھ گینجینج، گیارہ کے قدرتی ٹائیکچرز کا استعمال کم منفی نتائج ہو گا.

اگر آپ کبھی کبھی توانائی کے مشروبات استعمال کرتے ہیں، تو یہ سمجھدار طریقے سے کریں. 0.5 لیٹر سے زیادہ خریدیں. ایک روز سے ایک دن سے زیادہ نہ ڈالو. شراب، چائے کے ساتھ چائے کے ساتھ توانائی نہ ڈالو. یاد رکھو کہ ایسے مشروبات حاملہ خواتین کو مکمل طور پر استعمال کر رہے ہیں. مینوفیکچررز کی ایڈورٹائزنگ کمپنیوں کو صارف کی طلب پر اثر انداز تاہم، انتخاب ہمیشہ آپ کا ہے.