مائکروویو میں آلیمی

ہم سب نہیں، اس ڈش کی مفاد کے باوجود، جسمانی جیسے. لیکن زیادہ تر خواتین، اجزاء:

• میٹ فلیکس - 2-3 آرٹ. چمچ
• شوگر، شہد - 1-2 چمچ (ذائقہ)
• نمک - 1 کارچ (ذائقہ)
• دودھ - 1 گلاس
• مکھن - 20 گرام

ہدایات

ہم سب نہیں، اس ڈش کی مفاد کے باوجود، جسمانی جیسے. لیکن ان کی شکل اور صحت کی پیروی کرنے والے زیادہ تر خواتین یہ گندگی نہیں دیں گے. میں مائکروویو میں جسم کے لئے فوری ہدایت کا مشورہ دیتا ہوں. جسمانی بنانے کے لئے کس طرح تاکہ یہ کشش اور خاندان کے تمام اراکین سے محبت کرتا ہے - صرف آپ پر منحصر ہے. اجزاء شامل کریں جو آپ اپنے گھر والوں سے محبت کرتے ہیں - کٹ پھل، ممیز، چاکلیٹ، جام اور کلاسک آٹومی ہدایت غیر معمولی کشش ہو گی. مشورہ کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا - اگر آپ فوری طور پر چپ فلیکس نہیں پکا رہے ہیں، تو شام میں دودھ کے ساتھ فلیکس ڈالیں. صبح میں وہ سوگ اور جلدی کے طور پر ویلڈ. لہذا، میں آپ کو مائکروویو میں آتش تیار کرنے کا طریقہ بتاتا ہوں: 1. مائکروویو کے برتنوں میں بھٹیوں کو پھینک دیں. 2. دودھ کے ساتھ بھریں. ہدایت میں دودھ کی مقدار درمیانی viscosity کی دلی کے لئے دیا جاتا ہے. دودھ کو اپنی پسند میں شامل کریں. 3. 700 واٹ کی طاقت پر، ہم دو-3 منٹ کے لئے دازے تیار کرتے ہیں. 4. گرم پاؤڈر کے لئے ہم مکھن اور ممبئی کا ایک ٹکڑا بناؤ. بون بھوک اور صحت مند رہو!

سروسز: 1