پرنٹس کی مفید خصوصیات

ایک بہت مفید مصنوعات پرنٹ کا پھل ہے. پراون، عمدہ ذائقہ کے علاوہ، انسانی جسم پر بھی منحصر اثر ہے. پرنٹس کی مفید خصوصیات اس کی امیر ساخت کی وجہ سے ہیں.

پرنٹس میں وٹامن اور معدنیات

پرانوں ان کی ساخت میں موجود ہیں: انسانوں کے لئے مفید وٹامن، معدنیات اور دیگر مادہ. شہد کی ساخت: چینی (9 فیصد)، پانی (87٪)، پروٹین (0، 8٪)، پٹین (0، 8٪) ریشہ (0، 5٪) میں بھی ملک ایسڈ پر مشتمل ہے (1-3٪) ؛ گروپ بی کے وٹامن، پروٹامامین A، معدنی مادہ - پوٹاشیم، سوڈیم، میگنیشیم، آئرن، فلورین (2، 1٪). خشک پرانی، اس کی ساخت میں ہے: چینی (57، 8٪)، نامیاتی ایسڈ (3، 5 فیصد). معدنی مادہ - پوٹاشیم، سوڈیم، فاسفورس، آئرن، کیلشیم.

ان کی ساخت میں پراون تازہ پودوں کی تشکیل سے ملتے جلتے ہیں، لہذا ان کی مفید خصوصیات تقریبا ایک جیسی ہیں.

prunes کے پھل کی ساخت میں 17٪ شکر شامل ہیں - گلوکوز، Fructose، sucrose. نامیاتی ایسڈ، جیسے: - سیٹرک، ملک، آکسیسی، سلسلک، پٹین، وٹامن A، C، B1، B2 اور P؛ tannins، نائٹروجن اجزاء، اور معدنیات - فاسفورس، پوٹاشیم، سوڈیم، میگنیشیم، آئرن اور کیلشیم.

انمیا اور بیربری میں استعمال کے لئے پرائمری کا اشارہ کیا جاتا ہے، کیونکہ یہ لوہے اور وٹامن کی ایک بڑی مقدار ہے.

پرنٹس کی خصوصیات

پرنٹ میں گندے مادہ کے مواد کی وجہ سے، یہ ہضم کی خرابیوں کے لئے بہت مفید ہو گا، یہ ایک دن میں 5-7 بیر کا کھانا کافی ہے اور آپ کو آپ کے معدنیات سے متعلق راستے میں ایک قیمتی خدمت فراہم کی جائے گی.

اگر آپ محض پھلوں کے طور پر کھانے کے طور پر کھاتے ہیں، تو پھر آپ کی صحت کو بہتر بنانے کے علاوہ، آپ زیادہ وزن سے چھٹکارا حاصل کرسکتے ہیں، کیونکہ پرنٹ غذا کی خصوصیات کی طرف اشارہ کرتے ہیں اور اس وجہ سے یہ اکثر مختلف غذا میں استعمال ہوتا ہے.

چونکہ پرنٹ ان کے مرکب میں اینٹی وٹیکیلیل مادہ ہیں، بعض اوقات اس کی خصوصیات کچھ طبی مصنوعات کے لئے کم نہیں ہیں. خلیات زبانی گہا کی چپچپا جھلی پر ضائع کرنے سے بیکٹیریا کو روکنے سے روکتے ہیں.

اس کی منفرد خصوصیات کی وجہ سے، prunes کی مقبولیت تیزی سے بڑھ رہی ہے.

مریضوں کے نظام کی بیماریوں کے ابتدائی مراحل میں پرائمری شاید ممکنہ قدرتی علاج میں سے ایک ہیں. پرسوں بلڈ پریشر کو معمول کرتی ہے، مثلا ہضم نظام اور میٹابولزم پر مثبت اثر انداز ہوتا ہے.

تیونس آپ کے جسم کے لئے بہترین قدرتی تحفہ ہیں. سب سے پہلے بات یہ ہے کہ پرنٹس کا فائدہ مند اثر ہضم نظام ہے. اس پھل پر انفیوژن کا استعمال قبضے سے بچا جاتا ہے. پرائمری ہائی بلڈ پریشر اور دل کے ساتھ مسائل کو حل کرنے میں بھی اہم کردار ادا کرتا ہے. اس میں بھی رماتزم، گردے کی بیماری، آئرروسکلروسیس اور جگر کی بیماریوں پر بھی فائدہ مند اثر ہوتا ہے. وٹامن A کی ایک اعلی مواد، بصری تیز رفتار کو بہتر بناتا ہے.

پرنٹس کے ساتھ علاج

سیاہ پھل کے پھل کے پھل میں اضافہ میں اضافہ، ٹانگوں میں اضافہ، اور مجموعی خوشبودار میں اضافہ ہوتا ہے. پراون کو ایک کاسمیٹک کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے، اس کی ساخت میں مادہ جلد کی ظہور کو بہتر بناتی ہے.

پراون اور آلودگی کی بیماریوں

خروج کے پھل میں، پوٹاشیم کی ایک اعلی حراستی، جس میں کارڈیواسولر نظام کو برقرار رکھنے میں استعمال ہوتا ہے، urolithiasis، اور جسم میں ایسڈ بیس بیلنس بحال. جیسا کہ آپ جانتے ہیں، پوٹاشیم کو پتلی اور پیشاب کی تکلیف میں اضافہ ہوتا ہے.

اینٹی آکسڈینٹس کا شکریہ، جو پرنٹ میں موجود ہیں، مصیبت میں اضافہ ہوتا ہے، اور جسم کو شدید ماحولیاتی حالات کے ساتھ بھی نقل کرتا ہے. چونکہ پراونوں کو آزاد ذہنیتوں کی پابندی کرنے کی صلاحیت ہے، یہ دوبارہ اعزاز کے ذریعہ استعمال کیا جاتا ہے اور بہت اہم بات یہ ہے کہ مختلف آلودگی کی بیماریوں کی روک تھام کے ذریعہ.

جگروں کو جگر، گردوں، گاؤٹ، قبضے اور آنت کے مسائل کے لئے وسیع پیمانے پر استعمال کیا جاتا ہے. یہ بھوک اور گیسٹرک تکمیل بھی بڑھتا ہے.

مختلف قسم کے مشروبات کے پھل اکثر پینے اور برتن میں استعمال کیے جاتے ہیں، جیسے: پائلف، ہر قسم کے سلاد، مرکب، گوشت کی آمدورفت، وغیرہ. پراونس خطرناک بیکٹیریا جیسے پنروک، سلمونلا، اسٹفیلوکوکس کی پنروتری کو روکنے سے روکتے ہیں.

پرنٹس پر مبنی الیکشن علاج تیار کرنے کے لئے، آپ کو اس کا پھل ابلتے ہوئے پانی کے ساتھ ڈالنا ہوگا، اسے باندھنے دیں. ادویات ڈالو اور کھانے کے لئے خروج.

prunes calluses کے ساتھ مدد. اس مقصد کے لئے، گندگی کے بغیر دودھ میں شہد پکایا جاتا ہے، اور گرم پھل کالونیوں پر لاگو ہوتے ہیں، جب بیری ٹھنڈی ہوتی ہے تو اسے گرم کے ساتھ تبدیل کرنا ہوگا.

پرنٹس کا انتخاب کیسے کریں

ایک اسٹور یا مارکیٹ میں پرنٹس خریدنے پر، آپ کو اپنی ظاہری شکل پر توجہ دینا چاہئے. تازہ اور معیار کا پھل ایک سیاہ ٹن اور ایک معمولی شین ہے، رابطے پر یہ لچکدار اور نرم ہونا چاہئے. برعکس سایہ، اس کے برعکس، یہ اشارہ کرتا ہے کہ جیری کی پروسیسنگ میں خلاف ورزی کی گئی تھی. ایک قاعدہ کے طور پر، اس کی قیمت کا ذائقہ غصہ ہے، جبکہ یہ اس کی خصوصیات اور وٹامنوں کا ایک اہم حصہ کھو دیتا ہے. یہ سب خراب خشک کرنے والا پھل کا نتیجہ ہے.