فرض نہ کریں کہ امیموں کی مدد سے آپ کو اضافی وزن مستقل طور پر حل کر سکتی ہے. جسم کو ینیما کے ساتھ صفائی کرنے کے طریقہ کار کو وزن کم کرنے کے تیز رفتار طریقے سے کہا جاتا ہے. اس کے فوائد یہ ہیں کہ یہ زہریلا اور زہریلا جسم کی صفائی کی ایک بہت مؤثر طریقہ ہے، جس میں میٹابولزم کی تیز رفتار میں اضافہ ہوتا ہے. اگر آپ کو اسامہ کے ساتھ وزن کم کرنے کا طریقہ سیکھنے کا فیصلہ ہوتا ہے تو، آپ کو اس پروسیسنگ کے کچھ ذہنیتوں کو جاننا چاہئے.
انیما کے سب سے اہم استعمال میں سے ایک ایک غذا یا کم کیلوری غذا میں تبدیلی کے ساتھ ساتھ روزہ کی مدت کے دوران اس کا استعمال ہے. انیما متنوع ہے، یہ مکھن، نیبو یا صرف سادہ پانی کے ساتھ ہو سکتا ہے. یہ خیال ہے کہ اینیما کی صفائی کو سر درد اور دیگر ناخوشگوار احساسات کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے.
اگر انٹرنیٹ پر آپ اشتہارات بھر آتے ہیں، جس میں "slimming enema" کا اشارہ ہوتا ہے، تو یہ صرف اشتہاراتی اقدام کے طور پر اس کا علاج کرتا ہے. اینیما وزن کھونے کے عمل میں اہم کردار ادا نہیں کرتا. یہ، ایک طرح سے، انسانی جسم کے لئے ایک اضافی مدد ہے، جو آنتوں کو صاف کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے.
اس مدت میں انیموں کے استعمال پر کئی سفارشات موجود ہیں جب ایک شخص وزن کم کرنے کی کوشش کر رہا ہے. ان میں سے بعض ہیں:
- روزہ کے آغاز سے قبل یا کم کم کیلوری غذا میں سوئچنگ کرنے سے قبل انیما کرنے کی سفارش کی جاتی ہے.
- ایک انیما کے ساتھ طریقہ کار سے پہلے، یہ پانی پینے کی سفارش کی جاتی ہے، جس کا درجہ حرارت 36 ° ہونا چاہئے.
- پہلے انیما کو 1.5 لیٹر کا سیال حجم سے زیادہ نہیں ہونا چاہئے. آپ مکھن یا نیبو کے ساتھ ایک انیما بنا سکتے ہیں.
- ہفتے میں ایک بار طریقہ کار انجام دینے کے لئے یہ سب سے بہتر ہے.
اگر آپ ان سفارشات کی پیروی کرتے ہیں تو، ایک سخت غذا آسانی سے گزر جائے گا.
اینیما ڈالنے کے لئے کس طرح صحیح طریقے سے. اینیما مختلف قسم کی ہے: دواؤں، سیفون، صاف کرنے، ڈرپ، علاج اور حفاظتی مقاصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. اس طریقۂ کار میں بڑی اینتنی کے نچلے حصے میں ایک ینیما متعارف کرایا جاتا ہے
کھینچنے والے لوگوں اور گیسوں سے آنت کی صفائی کے مقصد کے لئے اینیما صاف کیا جاتا ہے.
اشارہ: زہریلا کے دوران ایکس رے سے پہلے، علاج سے پہلے تیاری اور تیاری سے پہلے تیاری کا مرحلہ.
Contraindications. صفائی انیما جنہوں نے بونیرائڈز سے متاثر ہونے والے افراد میں گھبرایا ہے، آتشوں میں خون یا پیٹ میں، بڑے آدھیوں میں سوزش کے عمل.
صفائی کی انیما کی کارکردگی انیما انجام دینے کے لئے، آپ کی ضرورت ہوگی:
- 2 لیٹر تک مغل اسمارہ یا ایک اور ربر ذخیرہ. ایک ٹیوب کے ساتھ اور کرین یا دیگر میکانیزم کی شکل میں ایڈجسٹمنٹ.
- بالٹی، پیٹرولیم جیلی، پیٹرولیم جیلی کے لئے چھڑی.
- ایونونائٹ ٹپ.
ٹپ کی سالمیت کو چیک کریں اور اسے پٹرولیم جیلی کے ساتھ چکنا دیں. کمرے کے درجہ حرارت پر پانی کے ساتھ یمشریف کے 2/3 حجم کپ بھریں، ٹیوب پر نل بند کریں. گندگی رکھو، بائیں طرف بائیں جانب بائیں طرف بیٹھی رہو. پیٹ کو ہپس ھیںچو. بٹوے کے نیچے، تیل کا تختہ لگائیں اور ٹٹ میں گٹ ڈالیں. جب آپ کو مکمل طور پر آنت میں ٹپ ڈالیں تو، نلی پر نل کھولیں، پانی گٹ میں داخل ہونے لگے گا. اس صورت میں، پیٹ میں درد کی ظاہری شکل کے لئے دیکھتے ہیں اور خالی کرنے کی کوشش کرتے ہیں. نقل و حرکت کو گھومنے سے ٹن کو ہٹا دیں. اس کے بارے میں 10 منٹ جھوٹ بولنا اور پھر ٹوائلٹ پر جانے کی سفارش کی جاتی ہے. خالی کرنے کے بعد اپنے آپ کو دھو. طریقہ کار کے اختتام پر، پورے انوینٹری کو دھونا چاہئے.
جب اس کے بعد آرام دہ اور پرسکون ہونے کا موقع ہے تو یہ انیما کرنا بہتر ہے. مثالی طور پر - کام کرنے جانے سے قبل صبح 2 بجے کام کرو.
آنت کو صاف کرنے کے لئے اینیما کا تعین کیا جاتا ہے. اسی وقت، ایک شخص زیادہ وزن کھو دیتا ہے، لیکن یہ ایک انفرادی عمل ہے. غیر ضروری کلوگرام کو کھونے کے لئے، آپ کو اپنی غذا، آپ کے نفسیات، آپ کے رویے، آپ کی پوری زندگی کو تبدیل کرنے کی بھی ضرورت ہے. مثال کے طور پر، آپ پال برگ کی غذائی عادات کے بارے میں سیکھ سکتے ہیں. اینٹوں کی صفائی کے لئے کئی طریقوں ہیں، مثال کے طور پر، این سیمینوفا، واکر، مالخوف اور دیگر. جو بھی آپ کا انتخاب کرتے ہیں، اس کو یاد رکھنا ضروری ہے کہ انیمیم کے علاوہ، آپ کو اپنے غذا سے رابطہ کرنے کی ضرورت ہے اور اسے بنیادی طور پر نظر ثانی کرنا ہے. زیادہ سبزیاں اور پھل کھائیں، سلاد تیار کریں اور تازہ نچوڑ سبزیوں کا رس. جسم میں میٹابولک عمل میں بہتری بہتری میں گاجر، بیٹ، سیب اور یہاں تک کہ گوبھی کی بنیاد پر سبزیوں کا رس کا استعمال کرتا ہے.